Sembuh Dari Gerd Dan Anxiety – Saya ingin menulis tentang perjalanan saya untuk mengatasi GERD dan kecemasan, tetapi saya terus bolak-balik. Pertama, karena Anda masih bisa membayangkan betapa buruknya saat itu, dan kedua, itu benar-benar tidak pulih 100% (kadang-kadang kembali bahkan tanpa stimulasi).
Namun ternyata banyak juga yang mengalaminya. Mungkin Anda salah satunya. Hanya banyak orang yang diam dan memilih “Legovo” dan teman-teman GERD ini. Banyak orang juga bingung dengan pegangannya.
Daftar Isi
Sembuh Dari Gerd Dan Anxiety
Penafian. Ini bukan artikel kesehatan. Anda tidak akan menemukan solusi medis terperinci dari para ahli di sini. Tapi saya hanya ingin berbagi pengalaman dan mohon dimaklumi dengan baik. Semoga bisa bermanfaat untuk semuanya.
Jual Gerd Zero Pro Obat Asam Lambung Anxiety Gastritis Dispepsia Berbahan Herbal
Tahun 2019, saya hamil anak kedua. Wanita hamil menyukai makanan, atau hamil sangat berbeda dengan hamil dengan kakak perempuan. Namun, proses persalinannya tetap sama, yakni dengan operasi caesar.
Jadwalnya sudah ditetapkan, yaitu sore hari tanggal 23 Juli 2019. Beberapa hari sebelum operasi, saya melakukan pemeriksaan kesehatan, termasuk sampel darah, penyakit dalam, USG, dll.
Di pagi hari saya memasuki kamar rumah sakit untuk mempersiapkan pemeriksaan dan operasi. Saya sudah sarapan, tapi saya muntah banyak. Entahlah, mungkin saat itu saya sedang stres atau tubuh saya sedang tidak fit.
Sore telah tiba. Setelah beberapa menit penundaan memprioritaskan pasien dengan operasi caesar segera, saya akhirnya masuk. Ruangan ini sedingin tulang seperti biasanya. Setelah pengenalan anestesi, semuanya berjalan sebagaimana mestinya.
Ciri Ciri Anxiety
Saat operasi datang serangan sesak nafas. gugup. Saya menelepon dokter dan mengatakan kepadanya bahwa saya sesak napas. Dan aku berjuang dengan sekuat tenaga untuk bernafas.
Saat itu, rasanya sulit membedakan antara hidup dan mati. Setelah tim medis memberi saya oksigen tambahan dan suntikan (apa pun itu), napas saya perlahan kembali normal.
Setelah operasi caesar, saya pulih secara normal. Selama di kamar rumah sakit, sesak napas saya mulai lagi. Di sana saya panik lagi. Perawat datang dan menyuruh saya menghirup minyak kayu putih, minum teh panas dan tenang. Saya juga ditawari oksigen, tetapi saat itu pernapasan saya perlahan membaik lagi.
Itu tidak berhenti di situ. Ketika saya sampai di rumah gejala ini masih ada. Gejala memburuk. Kau tahu apa yang ada di pikiranku saat itu? Saya pikir saya mengalami serangan jantung.
Rainbowofmylife Mama Gibs (putu S. Kardha) ملف شخصي في Instagram ، قصص
Ketika serangan itu datang, saya merasakan getaran dingin bahkan ketika kakinya gemetar. Tangan dan kaki menjadi lembab karena keringat dingin. Jantungku berdetak cepat tapi tubuhku lemah. Nyeri dada dan kesulitan menelan. Dan pasti sesak nafas.
Saat itu, saya tidak tahu apa yang sebenarnya terjadi pada tubuh saya. Awalnya saya pikir mungkin itu efek dari operasi atau obat-obatan. Saya akhirnya berhenti minum obat dari dokter dan diperiksa oleh SPOG yang melakukan operasi saya.
Sayangnya, saya tidak mendapatkan tanggapan apa pun dari dokter saya. Tapi saya melihat satu hal dari dia ketika dia berkata “Mungkin kamu hanya gugup”. Dari situ, rasa penasaran saya tumbuh.
Gejala kembali setelah beberapa hari. Setiap hari tampaknya penuh dengan ketakutan, ketakutan untuk mengendur. Karena antara hidup dan selamat tinggal terasa sangat tipis! Hah. Tetapi pada istirahat berikutnya saya memiliki kendali lebih atas itu.
Jual [cod] Madu Zestmag Asam Lambung, Gerd, Magh , Maag, Anxiety
Ini terjadi sebulan setelah operasi caesar. Namun, gejala yang saya alami setiap hari adalah kesulitan menelan, benjolan di tenggorokan, suara serak, sulit tidur, kelemahan parah setelah makan, kecemasan (takut mati dan kesepian). Aku tidak pernah merasakan itu sebelumnya.
Saya berganti dokter beberapa kali, mereka mengatakan saya menderita gastritis kronis. Tetapi jawaban demi jawaban yang saya dapatkan tidak benar-benar memuaskan saya dengan gejala yang saya alami selama sebulan terakhir.
Saya akhirnya mencari di dunia maya. Saya mencari di Google semua gejala yang saya alami dengan kata kunci. Alih-alih mencari jawaban, saya panik dan menjadi semakin cemas.
Demikian pula, mendengar berita sensitif seperti berita buruk, kesedihan, dll. Tubuhku selalu bereaksi. Saya tidak berpikir itu bisa terjadi. Saya mulai menjeda dan tidak dapat menemukan semuanya lagi di Google. cukup!
Rifqy, Gerd Gak Gampang Kambuh Karena Jus Sayur Buah
Sampai suatu hari saya melihat seorang teman saya yang bercerita tentang kondisinya dengan GERD, obat-obatan dan semua hal tersebut. Aku baru menyadarinya. Ini adalah apa yang saya cari. Mungkin saya menderita GERD.
Suatu malam saya pergi ke dokter karena sesak napas berulang. Dia diberi obat dan disuruh istirahat. Jika tidak turun, dikatakan kembali dan terinfeksi. Sekali lagi, judulnya mengatakan saya menderita gastritis kronis. Dan jika itu terjadi, saya disarankan untuk menemui dokter penyakit dalam.
Saya langsung bertanya, apakah ini pertanda GERD? Kemudian dokter setuju. Namun ia meyakinkan bahwa hal itu sering dialami oleh banyak orang. Saya bukan satu satunya.
Saya akhirnya mulai mempercayai seorang teman yang memposting status di jejaring sosialnya kemarin. Gejala yang sangat terkait dan sangat mirip dan semuanya. Dia adalah sistem pendukung saya sejauh ini.
Gastrik Gerd Anxiety
Kemudian saya memberi tahu ibu saya, dan dia mengirimi saya ramuan Cina untuk dimakan, diseduh seperti ini. Seminggu setelah menggunakan ini, saya sering mendapatkan gas dan bau yang mengejutkan (maaf tentang itu, tapi ini penting).
Meski tidak benar-benar membaik, saya mulai merasakan ada perubahan. Setelah dua minggu pemakaian, masih terasa ringan, meski masih muncul lagi dan lagi. Apalagi lumpuh setelah makan, masih saja.
Berada di luar negeri dan merawat seorang anak kecil, saya menyerah. Pada akhirnya, saya tinggal di kampung halaman ibu saya untuk sementara waktu agar ada seseorang yang menjaga saya selama proses penyembuhan dan anak-anak saya. Saya bahkan bisa menemui dokter dengan konsentrasi.
Saya menemukan dokter yang normal tetapi lebih tua di kampung halaman saya. Antriannya cukup panjang. Ini adalah titik awal untuk pemulihan saya. Tuhan memberikan obat melalui dokter senior ini. Jadilah dokter yang sehat!
Mengenali Tanda Gerd Sudah Sembuh
Saat memasuki ruangan tanpa henti saya berkata A sampai Z. Dokter ini menjawab dengan sabar dan tenang seolah-olah saya baik-baik saja. Dia meminta saya untuk berbaring dan memeriksa.
Dia kemudian memastikan paru-paru saya sehat dan jantung saya normal. Saya menderita GERD. Tapi, tidak masalah, dia memberi saya selembar kertas cetak dengan menu diet. Baik? Diet?
Untuk meringankan gejala yang ada, saya diberi resep beberapa obat dengan pola minum yang agak rumit. Pasti ada satu obat yang akan selalu saya ingat: lansoprazole (atau omeprazole di tempat lain).
Selain obat-obatan, saya juga harus mengikuti diet. Sayangnya, ribuan daftar diet saya yang berharga telah hilang entah kemana (saya ingin menangis!). Padahal saya bisa daftar rekan yang juga menderita GERD dan bisa sembuh.
Caladeva Ampuh / Obat Lambung Hebral Atasi Maag, Dispepsia, Gerd Dan Anxiety
Diet yang dibahas di sini bukanlah diet penurunan berat badan. Tapi diet menghindari makanan tertentu yang memperburuk kondisi. Apa yang harus dihindari?
Sebenarnya ada beberapa, tapi saya tidak ingat semuanya. Saya mengikuti diet ini selama sebulan. Bonusnya berat badan turun (namun tetap kenyang) dan jerawat di wajah semakin menipis. Dan tubuhku berada di belakang. Jadi, secara umum, saya sakit sampai sembuh, sudah dua bulan.
Jadi apa yang harus saya makan saat diet? Mengapa ada begitu banyak tabu? Hahaha iya itu. Tapi itu bekerja di tubuh saya. Saya bisa makan tempe, tahu, bakmak, ayam (bagian dada) tanpa minyak, pisang, buah naga, telur rebus, ikan kukus, paprika, dll.
Saya mengikuti daftar itu sepenuhnya selama dua minggu pertama. Setelah kondisi saya membaik, saya terus mengikuti diet, tetapi mulai rileks. Suka makan makanan olahan dengan cara digoreng/digoreng tapi dengan sedikit minyak. Minyaknya bukan minyak sawit tapi minyak kelapa.
Sesak Nafas Menyerang, Akibat Gerd Dan Anxiety? Stop Cemas! Lakukan Tips Berikut. Insyaallah Sembuh
Selain itu, saya mengkonsumsi dua cangkir jahe dan kunyit per hari. Tetapi Anda perlu minum banyak air. Gaya hidup ini berlangsung selama 3 bulan. Saya pulih sepenuhnya di bulan keempat.
Ketika saya kambuh, saya tertidur sambil duduk. Ketika sudah cukup baik, saya tidur dengan bantal yang tinggi. Dan akhirnya sekarang tidurku kembali normal. Namun, jika Anda pernah mengalami GERD, ada beberapa hal yang perlu diingat:
Saya mendengar sebuah penelitian pada suatu pagi. Apa yang ada di hati Anda dapat bermanifestasi sebagai penyakit fisik. Memang benar, hati saya sia-sia saat itu karena seseorang diganggu. Perlahan saya belajar memaafkan dengan tulus. Faktanya, tubuh saya menjadi lebih baik selama waktu itu.
Pada titik ini, saya terbiasa membaca hanya apa yang diperlukan, jangan berlebihan. Tsunami informasi, terutama yang negatif, dapat menyebabkan efek kelelahan dan kejenuhan.
Cara Sembuh Gerd
Di situlah saya mulai memprioritaskan. Mengikuti hanya lingkaran komunitas tempat Anda tinggal dan keluar dapat menciptakan aura positif. Begitu pula dalam memilih teman. Toxic, maaf, jarang bertemu dan berkomunikasi.
Salah satu penyebab burnout adalah rutinitas yang tidak ada jeda dan kelebihan beban. Di sinilah saya belajar bagaimana membuat daftar tugas dan buku harian. Itu membuat rutinitas saat ini lebih produktif dan memuaskan.
Jenis olahraga yang rutin saya lakukan adalah jalan kaki, yoga, dan Zumba. Seperti yang kita ketahui, berkeringat merupakan cara untuk meningkatkan kadar endorfin, atau hormon bahagia.
Apakah Anda pernah mengalami GERD dan kecemasan? Doa terbaik untuk pemulihan Anda. Semoga sehat, panjang umur dan bahagia kembali beraktivitas.
Jual 30 Hari Sembuh Dari Gerd Anxiety / Obat Maag / Obat Sakit Lambung Gerd
Blogger gaya hidup yang menulis tentang wanita, ibu, pengasuhan anak, pengasuhan anak, keluarga, ulasan, hobi, dan kehidupan sehari-hari. pecinta seni digital 🙂
